Ärtsoppa är en klassisk svensk rätt som ofta serveras på torsdagar. Denna värmande och mättande soppa är perfekt för kalla dagar och är enkel att göra. Med några få ingredienser kan du skapa en smakrik och näringsrik måltid som hela familjen kommer att älska.
De flesta ingredienserna i detta recept är vanliga och lätta att hitta i en mataffär. Dock kan gula ärtor och rökt fläsk vara något svårare att hitta beroende på var du bor. Se till att kolla i avdelningen för torkade baljväxter och köttdisken för dessa ingredienser.

Ingredienser För Ärtsoppa
Gula ärtor: Torkade gula ärtor som är basen i soppan och ger den dess karakteristiska smak och konsistens.
Gul lök: Hackad lök som tillför sötma och djup till soppan.
Vatten: Används för att koka ärtorna och skapa soppbasen.
Morot: Skivad morot som ger färg och en lätt sötma till soppan.
Rökt fläsk: Fläskkött som tillför en rökig smak och protein till soppan.
Salt: För att smaka av och balansera smakerna.
Vitpeppar: En krydda som ger en mild hetta och kompletterar de andra smakerna.
Tekniktips för Ärtsoppa
För att få en riktigt smakrik ärtsoppa, se till att blötlägga ärtorna ordentligt över natten. Detta hjälper till att mjuka upp dem och förkortar koktiden. När du tillsätter rökt fläsk, se till att det är i mindre bitar så att smaken sprids jämnt i soppan. Använd gärna en sked för att skumma av eventuellt skum som bildas på ytan under kokningen, vilket ger en klarare soppa.
Föreslagna Tillbehör
Alternativa Ingredienser
gula ärtor - ersätt med gröna ärtor: Gröna ärtor ger en liknande smak och konsistens, men kan ge en något sötare smak.
hackad gul lök - ersätt med hackad schalottenlök: Schalottenlök har en mildare och sötare smak som kan ge en mer subtil lökton till soppan.
vatten - ersätt med grönsaksbuljong: Grönsaksbuljong tillför mer smak och djup till soppan än vanligt vatten.
skivad morot - ersätt med skivad palsternacka: Palsternacka har en söt och jordig smak som kompletterar ärtsoppan väl.
rökt fläsk - ersätt med rökt tofu: Rökt tofu ger en liknande rökig smak och är ett bra vegetariskt alternativ.
salt - ersätt med sojasås: Sojasås tillför både salt och umami, vilket ger en djupare smakprofil.
vitpeppar - ersätt med svartpeppar: Svartpeppar har en starkare och mer komplex smak som kan ge soppan en extra kick.
Andra Alternativa Recept Liknande Ärtsoppa
Hur Man Förvarar / Fryser Ärtsoppa
- Låt ärtsoppan svalna helt innan du förvarar den. Detta förhindrar att kondens bildas och håller soppan fräsch längre.
- Förvara ärtsoppan i en lufttät behållare. Glasburkar eller plastbehållare med tättslutande lock fungerar utmärkt.
- Placera behållaren i kylskåpet. Ärtsoppan håller sig bra i kylskåpet i upp till 3-4 dagar.
- Om du vill frysa ärtsoppan, häll den i fryssäkra behållare eller påsar. Lämna lite utrymme högst upp eftersom soppan expanderar när den fryser.
- Märk behållarna med datum och innehåll. Detta hjälper dig att hålla koll på hur länge soppan har varit fryst.
- Frys ärtsoppan i upp till 3 månader för bästa smak och kvalitet.
- När du är redo att äta fryst ärtsoppa, tina den i kylskåpet över natten. Detta bevarar smaken och konsistensen bäst.
- Värm upp ärtsoppan långsamt på spisen på medelhög värme. Rör om då och då för att säkerställa jämn uppvärmning.
- Om soppan har tjocknat under förvaringen, tillsätt lite vatten eller buljong för att återställa önskad konsistens.
Hur Man Värmer Upp Rester
- Värm upp ärtsoppan långsamt på spisen över medelvärme. Rör om då och då för att undvika att den bränner fast i botten.
- Tillsätt lite vatten eller buljong om soppan har blivit för tjock under förvaringen.
- Om du använder mikrovågsugn, placera soppan i en mikrovågssäker skål och täck med ett lock eller mikrovågsfolie. Värm på hög effekt i 2-3 minuter, rör om och fortsätt värma i 1-minutsintervaller tills soppan är genomvarm.
- För en extra smakboost, tillsätt en skvätt grädde eller en klick smör när du värmer upp soppan.
- Servera gärna med ett nybakat bröd eller knäckebröd för en komplett måltid.
Bästa Verktygen för Ärtsoppa
Stor kastrull: Används för att koka ärtorna och sjuda soppan.
Durkslag: Används för att hälla av vattnet från de blötlagda ärtorna.
Skärbräda: Används för att hacka löken och skiva moroten.
Kniv: Används för att hacka löken och skiva moroten.
Slev: Används för att röra om i soppan under tillagningen.
Måttsked: Används för att mäta upp salt och vitpeppar.
Köksvåg: Används för att väga upp 500 g gula ärtor.
Skål: Används för att blötlägga ärtorna över natten.
Hur Man Sparar Tid på Att Göra Ärtsoppa
Förbered ingredienserna i förväg: Hacka lök och skiva morot kvällen innan för att spara tid på själva tillagningsdagen.
Använd tryckkokare: En tryckkokare kan minska koktiden för ärtor och fläsk avsevärt.
Frys in portioner: Gör en stor sats ärtsoppa och frys in i portioner för snabba måltider senare.
Köp färdigskuret fläsk: Använd färdigskuret rökt fläsk för att spara tid på att skära det själv.
Använd buljongtärningar: Lägg till buljongtärningar för extra smak utan att behöva koka egen buljong.

Recept på Ärtsoppa
Ingredienser
Ingredienser
- 500 g Gula ärtor
- 1 st Gul lök hackad
- 2 l Vatten
- 1 st Morot skivad
- 1 st Rökt fläsk i bitar
- 1 tsk Salt
- 1 krm Vitpeppar
Instruktioner
- Blötlägg ärtorna över natten.
- Häll av vattnet och skölj ärtorna.
- Koka upp ärtorna med nytt vatten och låt sjuda i 10 minuter.
- Tillsätt lök, morot och fläsk. Låt sjuda i 1,5 timme.
- Smaka av med salt och vitpeppar.
Näringsvärde
Nyckelord
Fler Bra Recept att Prova 🙂
- Recept på Ris20 Minutes
- Recept på Björnklor35 Minutes
- Recept på Minestronesoppa45 Minutes
- Recept på Rökt Ostsallad15 Minutes
- Recept på Bulgursallad30 Minutes
- Recept på Havrebröd45 Minutes
- Recept på Fullkornsvallmobröd50 Minutes
- Recept på Rasmus Nalle Pannkakor30 Minutes
Lämna ett svar