Jordärtskockor är en fantastisk rotfrukt som ofta förbises i köket. De har en mild, nötaktig smak och en krämig konsistens när de är tillagade. Detta recept är enkelt och låter jordärtskockornas naturliga smaker lysa igenom.
Jordärtskockor är kanske inte en ingrediens som alla har hemma, men de finns ofta i välsorterade livsmedelsbutiker. De ser ut som små, knöliga potatisar och har en tunn, brunaktig skal. Om du inte hittar dem i din vanliga butik, kolla i avdelningen för rotfrukter eller fråga personalen.

Ingredienser För Recept På Jordärtskocka
Jordärtskockor: En rotfrukt med en mild, nötaktig smak och krämig konsistens när den är tillagad.
Olivolja: En hälsosam olja som används för att rosta och ge smak åt jordärtskockorna.
Salt: Används för att framhäva smakerna i rätten.
Svartpeppar: Ger en mild kryddighet och kompletterar jordärtskockornas smak.
Tekniktips För Jordärtskocka
För att få en extra krispig yta på jordärtskockorna, kan du förkoka dem i lättsaltat vatten i cirka 5 minuter innan du rostar dem i ugnen. Detta hjälper till att bryta ner stärkelsen och ger en jämnare tillagning. Se till att torka av jordärtskockorna ordentligt efter förkokningen så att de inte blir för blöta när du tillsätter olivolja.
Föreslagna Tillbehör
Alternativa Ingredienser
jordärtskockor - ersätt med palsternacka: Palsternacka har en liknande konsistens och sötma som jordärtskockor, vilket gör den till ett bra substitut i många rätter.
jordärtskockor - ersätt med sötpotatis: Sötpotatis har en mild sötma och en krämig konsistens som kan likna jordärtskockor i vissa rätter.
olivolja - ersätt med rapsolja: Rapsolja har en neutral smak och hög rökpunkt, vilket gör den till ett bra substitut för olivolja i matlagning.
olivolja - ersätt med solrosolja: Solrosolja är ett annat alternativ med en mild smak och hög rökpunkt, vilket gör den lämplig för liknande användningsområden som olivolja.
salt - ersätt med havssalt: Havssalt har en ren smak och kan användas i samma mängd som vanligt salt.
salt - ersätt med örtsalt: Örtsalt ger en extra dimension av smak med tillsatta örter och kan användas för att ge en mer komplex smakprofil.
svartpeppar - ersätt med vitpeppar: Vitpeppar har en liknande kryddighet men en något annorlunda smakprofil som kan ge variation.
svartpeppar - ersätt med chiliflakes: Chiliflakes ger en kryddig hetta och kan användas för att ge en annan typ av värme till rätten.
Andra Alternativa Recept Liknande Jordärtskocka
Hur Man Förvarar / Fryser Jordärtskocka
- Låt jordärtskockorna svalna helt innan du förbereder dem för förvaring. Detta förhindrar att kondens bildas, vilket kan göra dem mjuka och mindre aptitliga.
- Förvara jordärtskockorna i en lufttät behållare eller en återförslutbar plastpåse. Se till att pressa ut så mycket luft som möjligt för att förlänga hållbarheten.
- Placera behållaren eller påsen i kylskåpet. Jordärtskockorna håller sig fräscha i upp till 3-4 dagar.
- Om du vill frysa jordärtskockorna, lägg dem först på en bakplåt i ett enda lager och frys dem i cirka 2 timmar. Detta förhindrar att de klibbar ihop.
- När jordärtskockorna är frysta, överför dem till en fryssäker påse eller behållare. Märk påsen med datum för att hålla koll på hur länge de har varit frysta.
- För bästa resultat, använd frysta jordärtskockor inom 2-3 månader. De kan förlora lite av sin textur och smak om de förvaras längre.
- När du är redo att använda de frysta jordärtskockorna, tina dem i kylskåpet över natten eller använd mikrovågsugnen för snabbare upptining.
- Återuppvärmning kan göras i ugnen vid 175°C i cirka 10-15 minuter, eller tills de är genomvarma och krispiga igen.
Hur Man Värmer Upp Rester
- Värm ugnen till 175°C och lägg de rostade jordärtskockorna på en bakplåt. Täck med aluminiumfolie och värm i 10-15 minuter tills de är genomvarma.
- Använd en stekpanna på medelhög värme. Tillsätt lite olivolja och värm jordärtskockorna i 5-7 minuter, rör om då och då tills de är varma och krispiga.
- Mikrovågsugn: Lägg jordärtskockorna i en mikrovågssäker skål och täck med ett lock eller plastfolie. Värm på hög effekt i 1-2 minuter, rör om och fortsätt värma i 30-sekundersintervaller tills de är genomvarma.
- Ångkokning: Placera jordärtskockorna i en ångkorg över kokande vatten och ånga i 5-7 minuter tills de är genomvarma.
- Om du vill ha en krispigare yta, kan du använda en airfryer. Värm jordärtskockorna på 180°C i 5-7 minuter, skaka korgen halvvägs igenom för jämn uppvärmning.
Bästa Verktygen För Att Laga Jordärtskocka
Ugn: Förvärm ugnen till 200°C för att rosta jordärtskockorna.
Skalkniv: Används för att skala jordärtskockorna.
Skärbräda: Underlag för att skära jordärtskockorna i bitar.
Bakplåt: Placera jordärtskockorna på denna för att rosta dem i ugnen.
Bakplåtspapper: Lägg på bakplåten för att förhindra att jordärtskockorna fastnar.
Måttskedar: Används för att mäta upp olivolja, salt och peppar.
Sked: För att ringla olivolja över jordärtskockorna och fördela kryddorna jämnt.
Grytvante: Används för att skydda händerna när du tar ut den heta bakplåten ur ugnen.
Hur Man Sparar Tid När Man Gör Jordärtskocka
Förbered ingredienserna i förväg: Skala och skär jordärtskockorna dagen innan och förvara dem i vatten i kylen.
Använd bakplåtspapper: Lägg jordärtskockorna på bakplåtspapper för enklare rengöring.
Förvärm ugnen: Sätt på ugnen innan du börjar förbereda jordärtskockorna så att den är redo när du är klar.
Använd en stor skål: Blanda jordärtskockorna med olivolja, salt, och peppar i en stor skål för att säkerställa jämn fördelning.

Recept på Jordärtskocka
Ingredienser
Huvudingrediens
- 500 g Jordärtskockor
- 2 msk Olivolja
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Svartpeppar
Instruktioner
- 1. Förvärm ugnen till 200°C.
- 2. Skala och skär jordärtskockorna i bitar.
- 3. Lägg jordärtskockorna på en bakplåt, ringla över olivolja, och krydda med salt och peppar.
- 4. Rosta i ugnen i 20 minuter eller tills de är gyllenbruna och mjuka.
Näringsvärde
Nyckelord
Fler Bra Recept att Prova 🙂
- Recept på Toast10 Minutes
- Recept på Baklava1 Hours 15 Minutes
- Recept på Grytstek2 Hours 20 Minutes
- Recept på Green Goddess Sallad15 Minutes
- Recept på Tanghulu20 Minutes
- Recept på Pyttipanna35 Minutes
- Recept på Blomkålsgratäng45 Minutes
- Recept på Creme Fraiche Dressing10 Minutes
Lämna ett svar