Smörgås à la Joe And The Juice
En enkel och god smörgås inspirerad av Joe And The Juice.
Skriv ut receptet
Ingredienser
- 4 skivor Rågbröd
- 2 msk Smör
- 1 st Avokado
- 2 skivor Tomat
- 2 skivor Kalkon
- 1 nypa Salt
- 1 nypa Svartpeppar
1. Bred smör på rågbrödsskivorna.
2. Skiva avokadon och tomaten.
3. Lägg avokado, tomat och kalkon på två av brödskivorna.
4. Krydda med salt och svartpeppar.
5. Lägg de andra brödskivorna ovanpå och tryck till lätt.
Kalorier: 350kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 15g | Fat: 15g | Mättat fett: 5g | Kolesterol: 30mg | Natrium: 600mg | Kalium: 500mg | Fiber: 8g | Socker: 3g | Vitamin A: 300IU | Vitamin C: 15mg | Kalcium: 100mg | Järn: 2mg