Go Back
–+ servings
recept-pa-vitkal

Recept på Vitkål

Enkelt och gott recept på vitkål.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 10 minuter
Tillagningstid: 20 minuter
Total Tid: 30 minuter
Rätt: Side Dish, Sidorätt
Kök: Swedish, Svensk
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 50 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 1 huvud vitkål strimlad
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 0.5 tsk svartpeppar nymalen

Instruktioner 

  1. 1. Värm olivoljan i en stor stekpanna på medelhög värme.
  2. 2. Lägg i den strimlade vitkålen och stek tills den är mjuk och lätt brynt, cirka 10-15 minuter.
  3. 3. Krydda med salt och nymalen svartpeppar. Rör om och stek ytterligare 5 minuter.
  4. 4. Servera varm som en sidorätt.

Näringsvärde

Kalorier: 50kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 2g | Fat: 2g | Natrium: 400mg | Kalium: 300mg | Fiber: 4g | Socker: 5g | Vitamin C: 50mg | Kalcium: 40mg | Järn: 1mg

Nyckelord

Cabbage, Vitkål
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!