Go Back
–+ servings
recept-pa-pak-choi

Recept på Pak Choi

Enkelt och gott recept på Pak Choi.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 10 minuter
Tillagningstid: 10 minuter
Total Tid: 20 minuter
Rätt: Side Dish, Sidorätt
Kök: Asian, Asiatisk
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 50 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 2 st Pak Choi
  • 2 msk Olivolja
  • 2 klyftor Vitlök hackad
  • 1 msk Sojasås

Instruktioner 

  1. 1. Skölj och dela Pak Choi i halvor.
  2. 2. Hetta upp olivolja i en stekpanna.
  3. 3. Stek vitlök tills den är gyllenbrun.
  4. 4. Lägg i Pak Choi och stek i 5 minuter.
  5. 5. Tillsätt sojasås och rör om.

Näringsvärde

Kalorier: 50kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 2g | Fat: 3g | Mättat fett: 0.5g | Natrium: 300mg | Kalium: 200mg | Fiber: 2g | Socker: 1g | Vitamin A: 1000IU | Vitamin C: 30mg | Kalcium: 100mg | Järn: 1mg

Nyckelord

Pak Choi, Pak Choi
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!