Go Back
–+ servings
recept-pa-oxfile-i-ugn

Recept på Oxfilé i Ugn

Enkelt och gott recept på oxfilé tillagad i ugn.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 15 minuter
Tillagningstid: 30 minuter
Total Tid: 45 minuter
Rätt: Main Course, Huvudrätt
Kök: Swedish, Svensk
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 250 kcal

Ingredienser 

Huvudingredienser

  • 600 g Oxfilé
  • 2 msk Olivolja
  • 1 tsk Salt
  • 1 tsk Svartpeppar
  • 2 klyftor Vitlök krossade
  • 1 kvist Rosmarin

Instruktioner 

  1. Förvärm ugnen till 200°C.
  2. Hetta upp olivolja i en stekpanna och bryn oxfilén runt om.
  3. Krydda med salt och peppar. Lägg i vitlök och rosmarin.
  4. Placera oxfilén i en ugnsform och tillaga i ugnen i cirka 20-30 minuter.
  5. Låt köttet vila i 10 minuter innan servering.

Näringsvärde

Kalorier: 250kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 30g | Fat: 12g | Mättat fett: 4g | Kolesterol: 80mg | Natrium: 500mg | Kalium: 600mg | Vitamin C: 2mg | Kalcium: 20mg | Järn: 3mg

Nyckelord

Oxfilé, Beef Tenderloin
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!