Go Back
Skriv ut
Anteckning
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Recept på Nudlar
En enkel och snabb rätt för vardagen.
Skriv ut receptet
Förberedelsetid:
10
minuter
minuter
Tillagningstid:
15
minuter
minuter
Total Tid:
25
minuter
minuter
Rätt:
Main Course, Huvudrätt
Kök:
Asian, Asiatisk
Portioner:
4
portioner
Kalorier:
350
kcal
Ingredienser
Ingredienser
200
g
Nudlar
2
st
Morötter
skivade
1
st
Paprika
skivad
2
msk
Sojasås
1
msk
Sesamolja
Instruktioner
Koka nudlarna enligt anvisningarna på förpackningen.
Hetta upp sesamoljan i en stekpanna och fräs morötter och paprika tills de är mjuka.
Blanda i de kokta nudlarna och sojasåsen. Rör om ordentligt.
Servera direkt.
Näringsvärde
Kalorier:
350
kcal
|
Carbohydrates:
50
g
|
Protein:
8
g
|
Fat:
10
g
|
Mättat fett:
1
g
|
Natrium:
800
mg
|
Kalium:
300
mg
|
Fiber:
4
g
|
Socker:
5
g
|
Vitamin A:
2000
IU
|
Vitamin C:
50
mg
|
Kalcium:
40
mg
|
Järn:
2
mg
Nyckelord
Noodles, Nudlar
Har du provat detta recept?
Låt oss veta
hur det var!