Recept på Mat med Avokado
En enkel och god rätt med avokado.
Skriv ut receptet
Pin Detta
Ingredienser
Ingredienser
- 2 st Avokado mogna
- 1 st Tomat hackad
- 0.5 st Rödlök finhackad
- 1 msk Limejuice
- 1 nypa Salt
- 1 nypa Svartpeppar
Instruktioner
- Dela och kärna ur avokadorna. Gröp ur köttet och lägg i en skål.
- Mosa avokadon med en gaffel.
- Tillsätt hackad tomat, rödlök, limejuice, salt och peppar. Blanda väl.
- Servera genast eller förvara i kylskåp tills servering.
Näringsvärde
Kalorier: 200kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 3g | Fat: 15g | Mättat fett: 2g | Natrium: 200mg | Kalium: 700mg | Fiber: 7g | Socker: 2g | Vitamin A: 150IU | Vitamin C: 20mg | Kalcium: 20mg | Järn: 1mg
Nyckelord
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!