Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Anteckning
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Recept på Långstekt
Enkelt och gott recept på långstekt kött.
Skriv ut receptet
Pin Detta
Förberedelsetid:
15
minuter
minuter
Tillagningstid:
4
timmar
t
Total Tid:
4
timmar
t
15
minuter
minuter
Rätt:
Main Course, Huvudrätt
Kök:
Swedish, Svensk
Portioner:
4
portioner
Kalorier:
450
kcal
Ingredienser
Ingredienser
1
kg
Nötkött
gärna högrev
2
st
Gula lökar
3
dl
Köttbuljong
2
msk
Tomatpuré
1
tsk
Salt
0.5
tsk
Svartpeppar
Instruktioner
1. Förvärm ugnen till 150°C.
2. Bryn köttet i en stekpanna på hög värme tills det får en fin yta.
3. Lägg köttet i en gryta med lock. Tillsätt skivad lök, köttbuljong, tomatpuré, salt och peppar.
4. Sätt på locket och ställ grytan i ugnen. Låt koka i cirka 4 timmar tills köttet är mört.
5. Servera med potatis eller ris och en grönsallad.
Näringsvärde
Kalorier:
450
kcal
|
Carbohydrates:
10
g
|
Protein:
40
g
|
Fat:
25
g
|
Mättat fett:
10
g
|
Kolesterol:
100
mg
|
Natrium:
800
mg
|
Kalium:
700
mg
|
Fiber:
2
g
|
Socker:
5
g
|
Vitamin A:
500
IU
|
Vitamin C:
10
mg
|
Kalcium:
50
mg
|
Järn:
5
mg
Nyckelord
Slow-cooked, Långkok
Har du provat detta recept?
Låt oss veta
hur det var!