Go Back
–+ servings
recept-pa-kalsoppa

Recept på Kålsoppa

En enkel och god kålsoppa som värmer gott.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 15 minuter
Tillagningstid: 30 minuter
Total Tid: 45 minuter
Rätt: Main Course, Huvudrätt
Kök: Swedish, Svensk
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 150 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 1 st Vitkålshuvud
  • 2 st Morötter
  • 1 st Lök
  • 2 l Grönsaksbuljong
  • 1 tsk Salt
  • 0.5 tsk Svartpeppar

Instruktioner 

  1. 1. Hacka vitkålen, morötterna och löken.
  2. 2. Fräs löken i en stor kastrull tills den är mjuk.
  3. 3. Tillsätt vitkålen och morötterna och fräs i några minuter.
  4. 4. Häll i grönsaksbuljongen och koka upp.
  5. 5. Låt soppan sjuda i ca 30 minuter tills grönsakerna är mjuka.
  6. 6. Smaka av med salt och peppar.

Näringsvärde

Kalorier: 150kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 5g | Fat: 2g | Natrium: 800mg | Kalium: 500mg | Fiber: 8g | Socker: 10g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 60mg | Kalcium: 100mg | Järn: 2mg

Nyckelord

Cabbage Soup, Kålsoppa
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!