Go Back
–+ servings
recept-pa-havregrynsgrot-i-mikrovagsugn

Recept på Havregrynsgröt i Mikrovågsugn

Enkel och snabb havregrynsgröt tillagad i mikrovågsugn.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 2 minuter
Tillagningstid: 3 minuter
Total Tid: 5 minuter
Rätt: Breakfast, Frukost
Kök: Swedish, Svensk
Portioner: 1 portion
Kalorier: 150 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 1 dl Havregryn
  • 2 dl Vatten
  • 1 nypa Salt

Instruktioner 

  1. 1. Blanda havregryn, vatten och salt i en skål.
  2. 2. Mikra på hög effekt i 2-3 minuter, rör om efter halva tiden.
  3. 3. Låt gröten stå i en minut innan servering.

Näringsvärde

Kalorier: 150kcal | Carbohydrates: 27g | Protein: 5g | Fat: 2.5g | Mättat fett: 0.5g | Natrium: 150mg | Kalium: 150mg | Fiber: 4g | Kalcium: 20mg | Järn: 1.5mg

Nyckelord

Oatmeal, Havregrynsgröt
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!