Go Back
–+ servings
recept-pa-gyoza

Recept på Gyoza

Enkelt och gott recept på japanska dumplings, perfekt för en mysig middag.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 30 minuter
Tillagningstid: 10 minuter
Total Tid: 40 minuter
Rätt: Main Course, Huvudrätt
Kök: Japanese, Japansk
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 250 kcal

Ingredienser 

Fyllning

  • 200 g Fläskfärs
  • 1 st Vårlök finhackad
  • 2 klyftor Vitlök pressad
  • 1 msk Sojasås
  • 1 tsk Sesamolja
  • 1 tsk Ingefära riven

Deg

  • 20 st Gyozaplattor

Instruktioner 

  1. Blanda fläskfärs, vårlök, vitlök, sojasås, sesamolja och ingefära i en bunke.
  2. Lägg en tesked av fyllningen på varje gyozaplattor och vik ihop till små paket.
  3. Hetta upp lite olja i en stekpanna och stek gyozan tills de är gyllenbruna på botten.
  4. Tillsätt lite vatten i pannan och täck med lock. Låt ånga i cirka 5 minuter.

Näringsvärde

Kalorier: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 15g | Fat: 10g | Mättat fett: 3g | Kolesterol: 40mg | Natrium: 600mg | Kalium: 200mg | Fiber: 2g | Socker: 2g | Vitamin A: 100IU | Vitamin C: 5mg | Kalcium: 30mg | Järn: 2mg

Nyckelord

Dumplings, Gyoza, Japansk mat
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!