Go Back
–+ servings
recept-pa-glutenfritt-knackebrod

Recept på Glutenfritt Knäckebröd

Ett enkelt och gott recept på glutenfritt knäckebröd.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 10 minuter
Tillagningstid: 1 timme
Total Tid: 1 timme 10 minuter
Rätt: Mellanmål, Snack
Kök: Svensk, Swedish
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 150 kcal

Ingredienser 

Huvudingredienser

  • 2 dl Majsmjöl
  • 1 dl Solrosfrön
  • 1 dl Pumpafrön
  • 0.5 dl Linfrön
  • 0.5 dl Sesamfrön
  • 0.5 tsk Salt
  • 2.5 dl Vatten

Instruktioner 

  1. 1. Sätt ugnen på 150 grader.
  2. 2. Blanda alla torra ingredienser i en skål.
  3. 3. Tillsätt vatten och rör om till en jämn smet.
  4. 4. Bred ut smeten tunt på en plåt med bakplåtspapper.
  5. 5. Grädda i mitten av ugnen i cirka 60 minuter.
  6. 6. Låt knäckebrödet svalna och bryt det sedan i bitar.

Näringsvärde

Kalorier: 150kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 5g | Fat: 6g | Mättat fett: 1g | Natrium: 200mg | Kalium: 100mg | Fiber: 4g | Socker: 1g | Kalcium: 50mg | Järn: 2mg

Nyckelord

Gluten-Free, Glutenfritt
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!