Go Back
–+ servings
recept-pa-flasksvalar

Recept på Fläsksvålar

Enkelt och gott recept på fläsksvålar.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 10 minuter
Tillagningstid: 30 minuter
Total Tid: 40 minuter
Rätt: Snack, Mellanmål
Kök: Swedish, Svensk
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 150 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 500 g Fläsksvål
  • 1 tsk Salt

Instruktioner 

  1. Förvärm ugnen till 200 grader Celsius.
  2. Lägg fläsksvålarna på en bakplåt täckt med bakplåtspapper.
  3. Strö över saltet jämnt.
  4. Grädda i ugnen i cirka 30 minuter tills de är krispiga och gyllenbruna.
  5. Låt svalna innan servering.

Näringsvärde

Kalorier: 150kcal | Protein: 20g | Fat: 8g | Mättat fett: 3g | Kolesterol: 30mg | Natrium: 400mg

Nyckelord

Fläsksvålar, Pork Rinds
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!