Go Back
Skriv ut
Anteckning
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Recept på Couscous
En enkel och snabb rätt som passar perfekt som tillbehör eller huvudrätt.
Skriv ut receptet
Förberedelsetid:
10
minuter
minuter
Tillagningstid:
10
minuter
minuter
Total Tid:
20
minuter
minuter
Rätt:
Main Course, Huvudrätt
Kök:
Mediterranean, Medelhavskök
Portioner:
4
portioner
Kalorier:
176
kcal
Ingredienser
Huvudingredienser
2
dl
Couscous
2.5
dl
Vatten
1
msk
Olivolja
0.5
tsk
Salt
Instruktioner
Koka upp vattnet i en kastrull.
Tillsätt olivolja och salt.
Häll i couscousen och rör om. Ta av från värmen och låt stå i 5 minuter.
Fluffa upp couscousen med en gaffel innan servering.
Näringsvärde
Kalorier:
176
kcal
|
Carbohydrates:
36
g
|
Protein:
6
g
|
Fat:
2
g
|
Mättat fett:
0.3
g
|
Natrium:
200
mg
|
Fiber:
2
g
|
Kalcium:
20
mg
|
Järn:
1.1
mg
Nyckelord
Couscous, Snabbt, Enkelt
Har du provat detta recept?
Låt oss veta
hur det var!