Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Anteckning
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Recept på Broccolisoppa
En enkel och god broccolisoppa som passar perfekt till lunch eller middag.
Skriv ut receptet
Pin Detta
Förberedelsetid:
10
minuter
minuter
Tillagningstid:
20
minuter
minuter
Total Tid:
30
minuter
minuter
Rätt:
Main Course, Huvudrätt
Kök:
Swedish, Svensk
Portioner:
4
portioner
Kalorier:
150
kcal
Ingredienser
Ingredienser
500
g
Broccoli
1
st
Lök
hackad
2
st
Vitlöksklyftor
hackade
1
l
Grönsaksbuljong
2
dl
Grädde
smaka av
Salt och peppar
Instruktioner
1. Fräs lök och vitlök i en kastrull tills de är mjuka.
2. Tillsätt broccoli och grönsaksbuljong. Låt koka tills broccolin är mjuk.
3. Mixa soppan slät med en stavmixer.
4. Tillsätt grädde och smaka av med salt och peppar.
Näringsvärde
Kalorier:
150
kcal
|
Carbohydrates:
10
g
|
Protein:
5
g
|
Fat:
10
g
|
Mättat fett:
5
g
|
Kolesterol:
20
mg
|
Natrium:
500
mg
|
Kalium:
300
mg
|
Fiber:
3
g
|
Socker:
3
g
|
Vitamin A:
500
IU
|
Vitamin C:
80
mg
|
Kalcium:
100
mg
|
Järn:
1
mg
Nyckelord
Soup, Soppa
Har du provat detta recept?
Låt oss veta
hur det var!