Go Back
–+ servings
recept-pa-artpure

Recept på Ärtpuré

En enkel och god ärtpuré som passar till många rätter.
Skriv ut receptet Pin Detta
Förberedelsetid: 10 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Total Tid: 25 minuter
Rätt: Side Dish, Sidorätt
Kök: Swedish, Svensk
Portioner: 4 portioner
Kalorier: 150 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 500 g Frysta ärtor
  • 1 dl Grädde
  • 1 st Vitlöksklyfta finhackad
  • 1 msk Smör
  • 1 tsk Salt
  • 0.5 tsk Svartpeppar nymalen

Instruktioner 

  1. Koka ärtorna enligt anvisningarna på förpackningen.
  2. Häll av vattnet och lägg ärtorna i en mixer.
  3. Tillsätt grädde, vitlök, smör, salt och peppar.
  4. Mixa till en slät puré.
  5. Servera varm.

Näringsvärde

Kalorier: 150kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 5g | Fat: 6g | Mättat fett: 3g | Kolesterol: 15mg | Natrium: 400mg | Kalium: 200mg | Fiber: 4g | Socker: 5g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 20mg | Kalcium: 50mg | Järn: 1mg

Nyckelord

Pea Puree, Ärtpuré
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!