Go Back
–+ servings

Recept på Äggwraps

Enkelt och snabbt recept på äggwraps, perfekt för frukost eller lunch.
Skriv ut receptet
Förberedelsetid: 5 minuter
Tillagningstid: 5 minuter
Total Tid: 10 minuter
Rätt: Breakfast, Frukost
Kök: Swedish, Svensk
Portioner: 2 portioner
Kalorier: 200 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 4 st Ägg
  • 1 dl Mjölk
  • 1 nypa Salt
  • 1 nypa Svartpeppar

Instruktioner 

  1. Vispa äggen i en skål.
  2. Tillsätt mjölk, salt och peppar. Vispa igen.
  3. Hetta upp en stekpanna och häll i smeten.
  4. Stek på medelvärme tills äggsmeten stelnar.
  5. Vik ihop och servera.

Näringsvärde

Kalorier: 200kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 12g | Fat: 15g | Mättat fett: 5g | Kolesterol: 200mg | Natrium: 300mg | Kalium: 200mg | Socker: 2g | Vitamin A: 300IU | Kalcium: 100mg | Järn: 2mg

Nyckelord

Egg Wrap, Äggwrap
Har du provat detta recept?Låt oss veta hur det var!